2023-08-02 02:09:40
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NMN可以从多种来源获取:自然食物:一些食物中含有NMN的较高量,如牛奶、啤酒酵母、青木瓜、西兰花、蘑菇等。然而,这些食物中的NMN含量相对较低,难以通过摄入食物来满足日常的NMN需求。化学合成:NMN可以通过化学合成的方法获取,一些生物技术公司已经开发了合成NMN的方法。合成制备的NMN通常用于实验室研究和制备膳食补充剂。膳食补充剂:由于自然食物中的NMN含量有限,一些公司推出了NMN的膳食补充剂。这些补充剂通常使用化学合成的NMN,并以胶囊、粉末或液体的形式供人们口服摄入。无论是从自然食物中获取还是通过补充剂摄入,NMN的来源均可能有差异。在选择补充NMN时,建议选择可信的厂家和产品,并根据医生的建议和剂量使用。
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